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Hydratante, l’ huile d’ Abyssinie ou huile de crambe est une huile végétale rare, issue de la pression à froid des graines de la plante appelée Crambe ou Brassica abyssinica, originaire d’Éthiopie (aussi appelé Abyssinie). Douce au toucher, c’est une huile qui fait des miracles pour la peau et les…
5 décembre 2018 par Teddy
Une véritable tendance food, le porridge est néanmoins le plat idéal pour un petit-déjeuner – le repas le plus important de la journée. Originaire d’Ecosse, le porridge est un plat à base de flocons d’avoine et du lait. On y peut ajouter des fruits frais ou secs, du miel ou…
3 décembre 2018 par Teddy
Comment combattre le rhume au naturel Comme chaque année à l’approche de l’hiver et les températures qui baissent, l’infection virale de rhume se manifeste. Les symptômes sont très connus : votre nez coule, la gorge gratte, vous avez des légers maux de tête, une toux, fatigue et des yeux larmoyantes… Afin…
14 novembre 2018 par Teddy
Vous connaissez certainement l’ail blanc et ses vertus exceptionnelles, mais connaissez-vous celles de l’ ail noir fermenté? Très utilisé en cuisine asiatique depuis des siècles, l’ail noir est en fait l’alternative idéale de l’ail blanc, mais sans l’odeur forte. Grâce à son activité anti-oxydante, on peut dire que c’est un…
9 novembre 2018 par Teddy
Une position assise prolongée augmente les risques de mal de dos et, avec les 8 heures ou plus au travail, les employés de bureau doivent appliquer quelques conseils pour garder une bonne forme. 1. Se procurer un fauteuil adapté Pour éviter le mal de dos, surtout au bureau où l’on…
7 novembre 2018 par Elena
Dans cet article nous vous présentons quelques idées faciles à réaliser chez vous, et notamment la recette smoothie, et nous vous promettons que vous allez adorer nos propositions! En effet, cette boisson est non seulement bénéfique pour votre santé mais encore pour vous aider à perdre du poids. Réalisé à…
29 octobre 2018 par Teddy
L’écorce interne du cannelier est connue et utilisée comme épice depuis l’antiquité. Les Égyptiens, les Grecs ainsi que les Romains étaient parmi les premiers qui ont découvert ses propriétés thérapeutiques et s’en servaient. Vendue dans le commerce en forme de poudre, cette substance végétale aromatique ressemble en effet à de petits tubes. La cannelle…
25 octobre 2018 par Elena
Si vous êtes au début dans un processus de chercher par quoi remplacer la farine de blé et votre motif est une intolérance ou sensibilité, vous êtes au bon endroit. De plus – il existe aujourd’hui de multiples solutions pour remplacer au mieux la farine de blé et suivre un…
14 septembre 2018 par Teddy
Alors, c’est quoi le wakamé ? Aussi appelé fougère de mer, c’est une algue d’origine asiatique, très populaire en cuisine japonaise et coréenne. Riche en fibres, cette plante d’une couleur brune, qui devient verte à la cuisson et d’une texture tendre et douce, est un superaliment qui possède des incroyables…
8 août 2018 par Teddy
La période estivale, principalement un symbole de plage, teint hâlé, détente en famille ou entre amis et vacances, est aussi le meilleur moment pour faire du sport. Même si vous avez envie de s’allonger sur le sable, bronzer et profiter au maximum des beaux jours, les vacances sont aussi le…
3 août 2018 par Teddy
Le bol tibétain, populaire aussi sous l’appellation bol chantant ou bol himalayen, a une forme de cloche renversée et s’accompagne d’un maillet qui sert pour en faire sortir des sons. Ce type de bols on trouve dans les régions himalayennes : Tibet, Népal, Bhoutan. Autrefois utilisé surtout comme instrument de musique dans les…
3 août 2018 par Elena
Avez-vous entendu parler d’Okinawa ? C’est une petite île au sud du Japon où la concentration de centenaires est la plus élevée dans le monde. En même temps, le taux de maladies graves est incroyablement bas. Quel est donc le secret de la vie longue et saine ? D’après les spécialistes, il consiste…
1 août 2018 par Elena
Le crudivorisme est l’un des régimes les plus rigoureux et difficiles à suivre. Certains l’estiment utile, d’autres dangereux. Que devriez-vous savoir sur le régime crudivore ? Un des principes du crudivorisme propage que la cuisson détruit une bonne partie des vitamines et des enzymes des aliments. Le « raw foodisme » consiste donc à les…
31 juillet 2018 par Elena
Miel de manuka – tout ce qu’il faut savoir sur ce super-aliment Connu comme un trésor de la nature, le miel de manuka est un produit fabriqué par les abeilles à partir du nectar des fleurs (de la plante le manuka). Ici nous vous présentons quels sont les bienfaits exceptionnels…
27 juillet 2018 par Teddy